БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
БРАСЛАВЕЦ СВЕТЛАНА
ПСИХОЛОГ, КИНЕЗИОЛОГ, СКАЗКОТЕРАПЕВТ
Нехочуха или как я сопротивляюсь…жить
Вы заметили, что последнее время люди многое не хотят. Посмотрите на детей. Одни не хотят в садик идти, другие не хотят идти в школу, а третьи не хотят делать уроки или читать, помогать по дому. Взрослые тоже не отстают: кто-то не хочет утром вставать с постели, кто-то не хочет заниматься детьми, кто-то не хочет ходить на работу и так далее.
Конечно нашлись и сторонники этого процесса. Если вы не хотите идти на работу – меняйте работу! Если этот человек для вас абьюзер – отказывайтесь от него! Если ребенок не хочет идти в садик – не ходите в него! Если ребенок не хочет читать – читайте вы ему! Интернет пульсирует советами и заголовками.
Забыла рассказать и про «удобные психические диагнозы», которые сейчас поставить может и соседка и даже вы сами себе. Например, человек утром не встает с кровати и не хочет идти на работу – у него депрессия. Или человек боится своего начальника - у него паническая атака. А если у человека с утра попросили яичницу – всё, у человека ПТСР. И еще много чего интересного. Кстати, под этими диагнозами встречается всё те же… Нехочухи.
А вы сталкивались с Нехочухами? Или вы сами Нехочуха? И что делать? Давайте подумаем. Помните мультик про Нехочуху? Как мальчик справился? Если не помните, посмотрите.
А теперь более серьезно.
«Не хочу, не интересно, скучно» – часто слышишь от Нехочух. Есть некоторые из них, которые взамен еще что-то хотят свое. Например, погулять с друзьями; выспаться; поиграть в игру, где аватар более состоятелен, чем в жизни; посмотреть кино, сериал, то есть уйти в мир без забот, со счастливым концом; а еще можно много купить еды и есть, есть, есть; а можно купить вещь чтобы использовать потом, когда-нибудь.
Есть и другие, которым и иллюзорный мир не мил. И самое ужасное в том, что эти люди уже не знают чего хотят сами. Бесцельные. Пустые. Внутри все пусто, сгнило, засохло. Смотришь и понимаешь, что человека нет. Оболочка есть, а человека нет. И даже пожалеть не можешь и посочувствовать. Не хочу… и пропасть пустоты.
Я предлагая посмотреть на состояние Нехочухи, как на «сопротивление». Интересное слово: «Со – совместно», Против – противопоставление себя», «Лен – возможно, это лень», «ие – представим как иЯ». И что получится – «Я и Лень совместно против». Против чего? Да против жизни. Её уклада, каждого дня, каждого лучика солнца или дождика. Каждого прохожего или каждой ситуации. Так мало того, что сам Против, так еще и с Ленью.
Вы когда-нибудь убрали шкаф, готовили тесто или ехали куда-то, если вы были против? И что? В шкафу всё не складывается или вываливается, или полка упадет. А тесто будет или серым или не поднимется, глёклым. А поездка? В лучшем случае бензин закончится, а так и сломаться авто может и отравиться в кафе можно, и еще куча сопутствующих негативов. Ведь вы не хотите. А теперь еще добавьте Лень. Лень замедляет действия. Вспомните Ленивцев. Есть пример в мультике Зверополис. Когда Ленивец выдавал документы и ставил печать до ночи. Если вы с ленью сделаете завтрак, сколько делать будете? Вместо десяти минут и час можно провозиться.
А теперь представьте, что в одну руку вы взяли 8 или 16-килограмовую гирю с названием «ПРОТИВ», а в другую, такую же, с название «ЛЕНЬ» и идете на работу. Как вы себя чувствуете? Легко и весело?
Что делать вам? Не знаю, честно не знаю. А что хотите? Можно захотеть оставить эти гири. Сознательно. Подумайте, вы «Против» чего? Против маленькой зарплаты, начальника, образа жизни, способа жизни. Подумайте, только реально (А не сто тыщ мильёнов, как у Карлсона) что вы хотите, поставьте цели и начинайте последовательно, по одной задаче выполнять.
На консультацию пришла удивительная женщина, которая в свое время плохо училась в коллеже, но поставила цель работать в пятизвездочном отеле и смогла ее выполнить. Причем никто из ее родственников, которые в свое время осуждали её и учебу, ни смогли даже приблизиться к ее уровню жизни. Правда умничка?!
Подумайте, как проявляется «Лень» в этом сопротивлении? Может вы откладываете? Или опаздываете? Или «тяните резину»? Подойдите осознанно. Сделайте так, как правильно. Кстати, а вы знали, что в результате деятельности вы всегда испытываете радость, как окончательную эмоцию. Добавьте больше радости в свой коктейль жизни. А теперь, когда вы отпустили свои гири, как вы себя чувствуете? Легко? Тогда шагайте вперед.
А что же делать, если вы полны сил, а вот близкие тянет эту непосильную ношу? Помогите, покажите им эти их гири. Улыбнитесь ему. Протяните руку. Если этот человек готов их оставить, он пойдет с вами. А если нет, то вы знаете, что предлагали помощь, постоянно предлагаете и всегда готовы помочь, если захочет. А если ваш близкий Нехочуха настоящий, то мы понимаем, что его жизнь мы прожить не можем, у нас есть своя.
А если это ребенок, дочь, сын? До определенного момента мы их сопровождаем своим родительством, несем ответственность, заботимся, поим, кормим, а потом в свет выпускаем. И если ребенок не научился у нас, мир обязательно ему поможет научиться. И когда ребенок пытается быть самостоятельным служим ему опорой, но мы понимаем, что это его жизнь и мы прожить ее не можем, у нас есть своя.
Помните, в сказке про Золушку Фея наказ давала. Так и мне хочется вам сказать: «Но помните, временные усилия дают временный результат. А как сделать постоянным? Можно полюбить свою жизнь, влюбиться в нее всей душой и тогда летишь и наслаждаешься полетом».
Посмотрите на природу. Каждый колосок, каждая почка на дереве тянется вырасти. Это естественное стремление в развитии. Новых вам собственных стремлений, дорогой читатель.
